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Fortalece tu sistema inmunológico: El poderoso trÃo de naranja, jengibre y cúrcumaÂ
En la estación lluviosa, es cuando los casos de virosis de vÃas aéreas superiores aumentan en Costa Rica, los batidos orgánicos permiten fortalecer el sistema inmunológico y el trÃo poderoso de naranja, jengibre y cúrcuma es un excelente aliado para mantener la salud. La combinación de naranja, jengibre y cúrcuma en un batido potencia sus…
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Descubre los beneficios de un plan detoxÂ
Redacción Vida Verde 506 Un detox con alimentación basada en vegetales y frutas puede ofrecer numerosos beneficios para la salud, por ejemplo, fortalecemos el bienestar emocional, mejoramos la función digestiva, fortalecemos el sistema inmunológico y mejoramos el rendimiento cognitivo. El estudio titulado, The effects of plant-based diets on the body and the brain: a systematic review»…
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Recuperación y rendimiento deportivo a través de la alimentación vegetal
Redacción Vida Verde 506 Recientes estudios cientÃficos demuestran que incluir una variedad de vegetales y frutas en la dieta puede mejorar significativamente el rendimiento deportivo y optimizar la recuperación. La alimentación basada en plantas está en auge, especialmente entre deportistas que buscan mejorar su rendimiento y alcanzar una recuperación rápida y efectiva. La alimentación consciente…
